立夏

宋·陆游

赤帜插城扉，东君整驾归。

泥新巢燕闹，花尽蜜蜂稀。

槐柳阴初密，帘栊暑尚微。

日斜汤沐罢，熟练试单衣。

馆藏作品：《大展宏图》姜栓兰

节气介绍

立夏是标志着夏季的开始

通常在公历5月5日左右

立夏的到来意味着

气温逐渐升高，雨水增多

万物进入旺盛生长期‌

节气三候

一候蝼蝈鸣

蛙类动物开始在田池鸣叫觅食

二候蚯蚓出

气温升高蚯蚓从地下爬到地面

三候王瓜生

王瓜这时已经开始长大成熟

节气习俗

吃立夏蛋‌

民间谚语称“立夏吃个蛋，力气大一万”

可快速补充体力，增强抗病能力

尝三新

江浙一带流行立夏品尝三种新鲜时令食物

先祭祖后食用，寓意健康吉祥

称人

传说这个习俗与三国时期的刘阿斗有关

人们也是希望借此机会给自己带来好运

吃立夏饭

在我国很多地方，在立夏这一天有吃“五色饭”的习俗

都是为了祈祷一家人无病无灾，健康平安

节气祝福

一叶知夏，万木葱茏

立夏之时，愿你热烈如初

生活总有不期而遇的惊喜

封面制作| 罗文曦

图片来源| 国大师博物馆

图文编辑| 刘欣竹 马镔媛 罗文曦

图文审核| 陈威